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料理代行サービス：料理ギャラリー
「2023年8月」の料理ギャラリー一覧
2023年08月30日
プラン：レギュラープラン
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・鶏もも肉の葱塩だれ |
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・キャベツと油揚げの炒め煮 |
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・オクラと山芋の梅和え |
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・わかめの味噌汁 |
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・ごはん |
本日の主菜は鶏肉の葱塩だれです。ぷりぷりの鶏肉にレモン汁を絞った葱塩だれがよく合います◎ さっぱりとした味付けで暑い日にぴったりのメニューです。お好みで大葉やみょうがなどの香味野菜を刻んでたれに入れて...
2023年08月12日 レギュラープラン
プラン：レギュラープラン
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ふわふわ卵とエビのチリソース |
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茄子とピーマンの肉味噌炒め |
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胡瓜と白キクラゲの和え物 |
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えのきとわかめのスープ |
本日は中華献立です。ぷりぷりのエビにピリ辛のチリソースが絡んでご飯がすすみます。エビは高たんぱく、低脂肪な食材で、タウリンやアスタキサンチンなどを含みます。タウリンはアミノ酸の1つです。血液中のコレス...
