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料理代行サービス:料理ギャラリー

「魚料理」の料理ギャラリー一覧

2011年06月16日 鱈とたっぷり野菜の炒め物
プラン:レギュラープラン

鱈とたっぷり野菜の炒め物

鱈とたっぷり野菜の炒め物

主菜 鱈とたっぷり野菜の炒め物
副菜 ポテトサラダ
汁物 味噌汁
ご飯 白飯

ココがポイント!

片栗粉をつけ揚げたタラと野菜たっぷりの炒め物。 片栗粉で揚げることによりとろみがつき、うまみも逃がさずお子様でも食べやすいお惣菜となりました。 ポテトサラダには、茶豆を入れる事によってなかなか取りにく...

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2009年02月12日 ぶり大根
プラン:レギュラープラン

ぶり大根

ぶり大根

主菜 ぶり大根
副菜 ほうれん草としいたけの煮浸し
ご飯 玄米ひじきご飯

ココがポイント!

寒ブリの季節は12月から2月までとまさに旬!簡単な料理ですが、作り方一つでとても味わいが変わってくる一品です。不況に負けず、ぶりを食べて出世しましょう!

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2009年02月12日 たらの炒め物
プラン:生活習慣病対策プラン

たらの炒め物

たらの炒め物

主菜 たらの炒め物
汁物 しめじと長ねぎのお吸い物
ご飯 玄米ひじきご飯

ココがポイント!

冬と言えば魚へんに雪と書いて『鱈』。素材の味がダイレクトに出るので、出来るだけおいしいものをご用意頂ければと思います!

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2008年11月30日 いかのブイヤベース風スープ
プラン:生活習慣病対策プラン

いかのブイヤベース風スープ

いかのブイヤベース風スープ

主菜 いかのブイヤベース風スープ
副菜 ハチミツヨーグルト
ご飯 ライ麦パンのトースト

ココがポイント!

献立カロリー 440Kcal

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2008年11月30日 鮭とポテトサラダの包み蒸し
プラン:生活習慣病対策プラン

鮭とポテトサラダの包み蒸し

鮭とポテトサラダの包み蒸し

主菜 鮭とポテトサラダの包み蒸し
汁物 わかめともやしのスープ
ご飯 玄米ひじきご飯

ココがポイント!

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