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2017年03月01日 2日作り置きプラン
プラン：作り置きプラン
当日分の主菜の「ポークヒレ焼カツ」
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【当日分】主菜： ポークヒレ焼カツ アスパラガスとポテトとゆで卵添え、白身魚とアサリのアクアパッツア 副菜：ジャガイモとニンジンのそぼろ煮 |
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【翌日分】主菜： 鶏ひき肉の松風焼 ほうれん草のおひたし ゴマ和え、紅鮭の焼魚 副菜： ほたてと厚揚げの彩り野菜のあんかけ |
アスリートの高校生けメニュー。主菜4（当日、翌日 各2品（肉料理、魚料理 各1品））、副菜2（当日、翌日 各1品）
