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料理代行サービス:料理ギャラリー
2018年03月05日 3日作り置きプラン
プラン:作り置きプラン
当日分はお皿に盛り付け
翌日分はタッパーに取り分け、冷蔵庫で保存
3日目分もタッパーに取り分け、冷蔵庫で保存
【当日分】主菜:若鳥の手羽先とキャベツとポテトの和風クリームシチュー、鮭のムニエル 副菜:たことエビとアボガドのマリネ 汁物:ワカメと野菜たっぷりのお味噌汁 | |
【翌日分】主菜:豚しゃぶと温野菜のごまソース、アジのチーズ焼き 副菜:ささみの中華風和えもの | |
【3日目分】主菜:ひとくちヒレ焼きカツ、白身魚のポアレ 副菜:切り干し大根と豆腐の包み煮、小松菜のナムルと卵焼き |
アスリートの高校生向けニュー。主菜6品[当日、翌日、3日目分 各2品(肉料理、魚料理 各1品)]、副菜3品[当日、翌日、3日目分 各1品]、汁物1品