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料理代行サービス:料理ギャラリー
2017年05月09日 3日作り置きプラン
プラン:作り置きプラン
当日分の主菜の「チキン手羽元と手羽中」と副菜の「生ハムとアスパラガスのマリネ」
当日分の主菜の「鮭の焼魚」と汁物の「ナメコと豆腐のお味噌汁」
翌日分はタッパーに取り分け、冷蔵庫で保存
3日目分もタッパーに取り分け、冷蔵庫で保存
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【当日分】主菜: チキン手羽元と手羽中 ハニーマスタード焼き、鮭の焼魚 キンピラゴボウ添え 副菜: 生ハムとアスパラガスのマリネ |
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【翌日分】主菜: ポテトと豚肉の甘辛ソテー、ウナギの蒲焼き 卵焼き添え 副菜: アサリのクラムチャウダー |
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【3日目分】主菜: 牛肉 すき焼き風、白身魚のムニエル 副菜: エビとイカの中華風あんかけ |
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ナメコと豆腐のお味噌汁 |