3日作り置きプラン | 家事代行のマエストロサービス

料理代行サービス：料理ギャラリー

当日分はお皿に盛り付け

翌日分はタッパーに取り分け、冷蔵庫で保存

3日目分もタッパーに取り分け、冷蔵庫で保存

	【当日分】主菜：牛肉とトマトのオイスターソース炒め　鮭の新玉ねぎマリネ　副菜：鶏ひき肉のバラ餃子　天然キハダマグロのお刺身　汁物：野菜たっぷりの中華風卵スープ
	【翌日分】主菜：ヒレ焼カツ　鯛の味噌焼き　副菜：鶏ささみと枝豆とトマトの中華風　ちくわきゅうり
	【3日目分】主菜：若鶏むね肉とピーマンの照り焼き（ポテト・コーン添え）　鯖のカレー風味ソテー　副菜：ひじき煮（大豆とタケノコ入り）　シーチキン入り卵焼き　ほうれん草のシーチキン和え