3日作り置きプラン | 家事代行のマエストロサービス

料理代行サービス：料理ギャラリー

当日分はお皿に盛り付け

翌日分はタッパーに取り分け、冷蔵庫で保存

3日目分もタッパーに取り分け、冷蔵庫で保存

	【当日分】主菜：牛肉とさつま芋のソテー、ぶりの揚げ焼きピリ辛大根　副菜：和風たこのマリネ、グリーンピース＆スクランブルエッグ　汁物：キャベツともやし野菜と卵のスープ
	【翌日分】主菜：エビと若鶏のトマトソース、鮭ときのこのホイル包み　副菜：ポトフ、彩りピクルス
	【3日目分】主菜：豚肉のごま味噌焼き、白身魚の甘酢あんかけ　副菜：春雨とハムの中華風和えもの、ほうれん草といんげんのごま和え