3日作り置きプラン | 家事代行のマエストロサービス

料理代行サービス：料理ギャラリー

当日分の主菜の「きのこたっぷりハンバーグ」

翌日分はタッパーに取り分け、冷蔵庫で保存

3日目分もタッパーに取り分け、冷蔵庫で保存

汁物の「鰯のつみれ汁」

	【当日分】主菜：きのこたっぷりハンバーグ、サワラの中華風つけ焼ききぬさやと野菜入り卵焼き　副菜：キャベツ・アスパラガス・えび・ホタテ炒め
	【翌日分】主菜：鶏ささみしそチーズロールパプリカとアスパラガスのソテー、メダイの煮つけほうれん草のゴマ和え　副菜：ツナとエビ・マカロニのチーズグラタン風
	【3日目分】ビーフシチューいんげんとポテトとニンジングラッセ、白身魚のムニエルボストンビーンズソテー　副菜：季節のタケノコと厚揚の煮物
	鰯のつみれ汁