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料理代行サービス:料理ギャラリー
2018年04月09日 3日作り置きプラン
プラン:作り置きプラン
当日分はお皿に盛り付け
翌日分はタッパーに取り分け、冷蔵庫で保存
3日目分もタッパーに取り分け、冷蔵庫で保存
【当日分】主菜:牛肉とさつま芋のソテー、ぶりの揚げ焼きピリ辛大根 副菜:和風たこのマリネ、グリーンピース&スクランブルエッグ 汁物:キャベツともやし野菜と卵のスープ | |
【翌日分】主菜:エビと若鶏のトマトソース、鮭ときのこのホイル包み 副菜:ポトフ、彩りピクルス | |
【3日目分】主菜:豚肉のごま味噌焼き、白身魚の甘酢あんかけ 副菜:春雨とハムの中華風和えもの、ほうれん草といんげんのごま和え |