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2017年08月08日 3日作り置きプラン
プラン:作り置きプラン

当日分はお皿に盛り付け

当日分はお皿に盛り付け

主菜 【当日分】主菜: 一口焼きコロッケ、いわしのさっぱり梅干し煮 副菜: アボカドとローストポークのマリネ
副菜 【翌日分】主菜: スタミナギョウザ、白身魚のムニエル 副菜: 鳥ささみときゅうりの中華風ゴマ合え
副菜 【3日目分】主菜: 牛肉の野菜ロール、ぶりの照り焼き 小松菜とじゃこのおひたし 副菜: 大根とこんにゃく、ミニがんもの煮物
汁物 えのきだけと大根のお味噌汁

ココがポイント!

アスリートの高校生向けニュー。主菜6品(当日、翌日、3日目分 各2品(肉料理、魚料理 各1品))、副菜3品(当日、翌日、3日目分 各1品)、汁物1品

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