3日作り置きプラン | 家事代行のマエストロサービス

料理代行サービス：料理ギャラリー

当日分の主菜の「牛肉の野菜ロール」

当日分の主菜の「ブリの照り焼き」と副菜の「アボガドとマグロのわさびマヨネーズ和え」

翌日分はタッパーに取り分け、冷蔵庫で保存

3日目分もタッパーに取り分け、冷蔵庫で保存

	【当日分】主菜：牛肉の野菜ロールクレソンとパプリカのソテー添え、ブリの照り焼き大根煮添え、副菜：アボガドとマグロのわさびマヨネーズ和え
	【翌日分】主菜：スタミナ味付けギョーザ、エビのチリソース　副菜：キュウリと蒸し鶏の中華風ゴマポン酢
	【3日目分】主菜：豚ヒレ肉のパセリ焼きカツコーンとブロッコリー添え、しょうが風味のサバの味噌煮アブラ菜のおひたし　副菜：メカブときゅうり・しらすの3色盛り
	ポトフ