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料理代行サービス:料理ギャラリー
「2009年」の料理ギャラリー一覧
2009年01月28日 味噌豆乳鍋
プラン:生活習慣病対策プラン
味噌豆乳鍋
味噌豆乳鍋 | |
玄米ひじきご飯 |
豚肉が入っているのにたった160カロリー!高タンパク、低カロリーでとってもおいしい豆乳鍋です。野菜多めが良い場合は、ほうれん草、チンゲン菜などを多めに入れますのでお申し付けください。
2009年01月28日 鶏肉と白菜のクリームシチュー
プラン:レギュラープラン
鶏肉と白菜のクリームシチュー
鶏肉と白菜のクリームシチュー | |
キウイフルーツ | |
フレンチバケット |
寒い季節にはシチューがぴったりです。白菜にはビタミンC、カルシウム、鉄、カロチンなどなど、特に芯の部分に栄養が豊富に含まれています。特に寒い冬には体を温める食べ物として重宝されます。かぜの予防や初期症...